حرکات اصلاحی مجموعه‌ای از تمرینات هدفمند هستند که پس از ارزیابی وضعیت بدنی و حرکتی، متناسب با شرایط هر فرد انتخاب می‌شوند.

هدف این تمرینات می‌تواند بهبود الگوهای حرکتی، افزایش کنترل بدن، تقویت عضلات ضعیف و کاهش فشارهای نامناسب واردشده بر مفاصل و ساختارهای بدن باشد.

در کلینیک تخصصی حرکات اصلاحی تانسو در ارومیه، ارزیابی وضعیت بدنی با استفاده از دستگاه‌ها و ابزارهای تخصصی انجام می‌شود و برنامه تمرینی بر اساس شرایط فرد تنظیم می‌شود.

تمرین درمانی می‌تواند در برنامه توانبخشی و مدیریت حرکتی افراد مبتلا به دردهای مختلف مورد استفاده قرار گیرد. نوع تمرین باید پس از بررسی شرایط فرد و با توجه به علت و شدت مشکل انتخاب شود.

افرادی که دچار ناهنجاری‌های وضعیتی، ضعف یا عدم تعادل عضلانی، الگوهای حرکتی نامناسب یا برخی دردهای اسکلتی عضلانی هستند، می‌توانند برای ارزیابی تخصصی وضعیت خود اقدام کنند.

همچنین برنامه‌های تمرینی مناسب می‌توانند برای سالمندان و افرادی که به دنبال بهبود کیفیت حرکت و حفظ توانایی‌های جسمانی خود هستند، با توجه به شرایط فردی طراحی شوند.